Die Psychosoziale Beratung für Studierende (PBS) des Studierendenwerks Wuppertal (STWWTAL) bietet allen Studierenden der Bergischen Universität Wuppertal (BUW) sowie der betreuten Standorte – Hochschule für Musik und Tanz (HfMT) und Kirchliche Hochschule (KiHo) – Unterstützung an. Hier erhälst du Rat und Hilfe bei sozialen und psychischen Konflikten.
Studieren kann eine spannende, aber auch herausfordernde Zeit sein. Manchmal gleicht es einem Drahtseilakt – einerseits gibt es die aufregenden Momente des Lernens und das Entdecken neuer Interessen, andererseits können Prüfungsstress, Überforderung durch das Studium und Beziehungsprobleme wie ein Sturm aufziehen und das Gleichgewicht gefährden. Schwierigkeiten wie familiäre Sorgen oder finanzielle Engpässe können den Alltag zusätzlich belasten. Das Gute daran ist:
Du bist nicht allein – In allen persönlichen Konfliktsituationen erhälst du fachkundigen Rat und kannst ein klärendes Gespräch führen, beispielsweise bei: Arbeitsschwierigkeiten, Prüfungsängsten, Entscheidungsproblemen, Partnerschaftsproblemen, Kontaktschwierigkeiten, Selbstwertproblemen, Ängsten und Hemmungen, depressiven Verstimmungen und belastenden Lebensereignissen. Ob du weitere Beratung in Anspruch nehmen möchtest, entscheidest du selbst.
Alle Beratungsgespräche sind streng vertraulich und gebührenfrei. Für ein persönliches Gespräch kannst du dienstags vormittags einen Termin bei unserem Coach buchen.
Terminvereinbarung für ein persönliches Gespräch:
hsw(at)hsw.uni-wuppertal.de
Telefon: 0202 - 439 2562
Die angegebene E-Mail-Adresse dient nur der Terminvereinbarung.
UNSER ANGEBOT
Die Psychosoziale Beratung bietet dir:
- Vertrauliche Einzelgespräche – Hier kannst du in einem sicheren Rahmen über deine Situation sprechen und gemeinsam mit unserem Coach Lösungsansätze finden.
- Unterstützung bei persönlichen und studienbezogenen Anliegen – wie Stressbewältigung, Umgang mit Ängsten und Prüfungsdruck oder Selbst- und Zeitmanagement.
- Vermittlung an spezialisierte Hilfsangebote – falls zusätzliche Unterstützung benötigt wird.
- Workshops und Gruppenangebote – für den Austausch mit anderen Studierenden zu Themen wie Achtsamkeit, Resilienz und Prüfungsangst.
WIE FUNKTIONIERT DIE BERATUNG?
Das erwartet dich:
Die Beratung ist kostenlos, vertraulich und findet in einem geschützten Rahmen statt. Termine können von dir flexibel und unkompliziert per E-Mail angefragt werden.
Zum Einordnen deines Anliegens und zum gegenseitigen Kennenlernen findet zuerst ein 30-minütiges Erstgespräch statt. Dieses Gespräch gibt dir die Möglichkeit, deine Erwartungen an die Beratung zu klären und dem Coach, gemeinsam deinen Bedarf einzuschätzen.
Im Anschluss an das Erstgespräch vereinbarst du – je nach Bedarf – individuelle Folgetermine von 45–60 Minuten, die in der Regel vor Ort stattfinden.
FÜR WEN IST PSB GEDACHT?
Das Angebot steht allen Studierenden unserer betreuten Einrichtungen offen.
Komm zu uns und vereinbare einen Termin, wenn du dich in einer belastenden Lebensphase befindest oder dich auf herausfordernde Studien- und Lebensabschnitte vorbereiten möchtest. Unser Coach hilft dir, deine eigenen Fähigkeiten zu aktivieren, damit du Schwierigkeiten und Krisensituationen eigenständig meistern kannst. Sollte unser Angebot einmal nicht ausreichen, unterstützen wir dich gerne bei der Suche nach weiteren Alternativen.